被誉为沙漠人参！这款药食同源原料，助力肾脏抗衰

06/15/2026 15:51:46

在抗衰研究与实践中，人们往往聚焦于大脑认知衰退、心脏功能下降等显性衰老信号。然而，作为人体核心代谢与排毒器官的肾脏，其衰老进程却长期处于关注盲区。肾脏衰老不仅会直接导致滤过功能下降，还会产生代谢废物蓄积，成为诱发全身性衰老的隐形推手，因此改善肾脏衰老重要性不言而喻。
2025年12月，新疆医科大学研究团队在 Phytomedicine期刊上发表了一项研究论文，他们发现肉苁蓉苯乙醇苷（CPhGs）可以通过STAT1、P53 和 cGAS–STING信号通路延缓肾脏衰老。
1.肉苁蓉：恢复细胞周期进程，抑制肾细胞过度凋亡
这项研究利用雄性小鼠构建D-半乳糖诱导肾脏衰老体内模型，并以人肾小管上皮细胞（HK-2）为研究对象构建体外模型，分析肉苁蓉苯乙醇苷对肾脏衰老的保护作用。
结果发现，CPhGs可以通过调控STAT1、P53 及cGAS-STING三大信号通路，从细胞周期、凋亡、炎症、氧化应激多维度延缓肾脏衰老。肾脏衰老过程中，P53磷酸化增强，下游 P21、P16表达升高，导致细胞周期停滞；同时促凋亡蛋白 Bax上调、抗凋亡蛋白 Bcl-2下调，加剧肾细胞凋亡。CPhGs可显著降低肾组织及HK-2细胞中P53、p-P53、P21、P16 的蛋白表达，上调 Bcl-2、下调 Bax，减少 DNA 损伤标志物 γ-H2AX 积累，恢复细胞周期进程，抑制肾细胞过度凋亡，减轻肾小管萎缩与肾小球损伤。
肾脏衰老还会导致STAT1磷酸化，而CPhGs可直接结合STAT1蛋白，抑制STAT1及其磷酸化表达，进而下调 cGAS、STING、NF-κB 蛋白水平，显著降低血清及细胞中SASP因子含量，缓解肾间质炎症浸润与胶原沉积。

在D -半乳糖诱导的衰老模型中，肾组织ROS大量积累，线粒体膜电位下降，抗氧化蛋白 Klotho 表达降低。而CPhGs可上调Klotho蛋白表达，减少ROS生成，恢复线粒体膜电位，改善线粒体功能障碍，减轻氧化应激对肾细胞的损伤，同时降低脂质过氧化水平，增强细胞抗氧化防御能力。

另外，过往的大量研究表明，肉苁蓉能够减轻糖尿病肾病大鼠模型的病理性肾损伤，降低炎症细胞因子水平并改善肾功能，进一步证实了其肾脏保护潜力。
2.“沙漠人参”：肉苁蓉
肉苁蓉是一种寄生植物，它通过寄生于槐树、梭梭、红柳的根部获取生存所需的水分、矿物质及有机物，从而适应荒漠等极端环境。在我国，肉苁蓉主要分布于西北地区的干旱和沙漠地带，尤其以新疆和内蒙古两省最为集中。例如在南疆地区，肉苁蓉就属于一种特色药材，它既能满足中医临床用药需求，也能改善沙漠的生态环境。 

据《中国药典》（2010年版）记载，药用肉苁蓉取自沙漠肉苁蓉（Cistanche deserticola YC Ma）和管花肉苁蓉（Cistanche tubulosa (Schrenk) Wig）的干燥多汁茎，以补肾阴、益精活血、通便的功效而闻名。《神农本草经》也记载，肉苁蓉以其“补肾益精延年”的功效而闻名。临床上，肉苁蓉常用于治疗阳痿和老年性便秘。得益于多种功效加持，肉苁蓉也有了“沙漠人参”的美称。2023年，肉苁蓉被列入药食同源目录。
现代药理学研究发现，肉苁蓉主要成分包括苯乙醇苷（紫锥菊苷、肉苁蓉苷、毛蕊花苷、异毛蕊花苷和2′-乙酰毛蕊花苷）、寡糖、多糖、精油、环烯醚萜类化合物、木脂素和糖醇。这些多样化的生物活性成分不仅是肉苁蓉发挥药理作用的核心物质基础，也为其在天然药物研发、保健品开发等领域的应用提供了坚实的依据。
3.不止护肾，肉苁蓉的更多发现
除了延缓肾脏衰老外，肉苁蓉还具有广泛的药用功能，例如抗氧化、抗衰老、抗疲劳、免疫调节、抗炎和神经保护作用。
改善认知/保护神经：七氟醚会诱导海马区促炎因子释放，引发神经炎症，破坏神经元功能。肉苁蓉可以通过激活PPAR-γ信号通路，下调 IL-1β、IL-6、TNF-α 的蛋白和 mRNA 水平，抑制 NF-κB 信号通路激活，进而减少炎症对海马神经元的破坏。此外，肉苁蓉能够抑制氧化应激、小胶质细胞活化和神经元凋亡，保护海马区神经元存活与功能完整性，最终逆转七氟醚诱导的认知衰退。还有研究发现，肉苁蓉中的松果菊苷、毛蕊花糖苷可抑制神经元凋亡，减少淀粉样蛋白（Aβ）聚集，缓解氧化应激和神经炎症；调节多巴胺能神经元功能，抑制小胶质细胞活化。
抗疲劳：肉苁蓉中的苯乙醇苷类成分可通过优化糖酵解途径，降低乳酸脱氢酶（LDH）活性，减少乳酸在血液和肌肉中的堆积。它还可以促进乳酸向肝脏的转运与代谢，加速乳酸清除，缩短疲劳恢复周期。
抗衰老：肉苁蓉可通过降低氧化应激来延缓果蝇的衰老表型并缓解其认知衰退。肉苁蓉中的松果菊苷、寡糖、肉苁蓉多糖能抑制活性氧产生，调控Nrf2 / 血红素氧合酶 - 1（HO-1）依赖的抗氧化通路，延长秀丽隐杆线虫的寿命。
调节骨代谢：肉苁蓉中的松果菊苷、毛蕊花糖苷、肉苁蓉多糖可以抑制NF-κB 和 c-Fos 通路，下调核因子 κB 配体受体激活剂（RANKL），抑制破骨细胞活性；激活 Wnt/β- 连环蛋白信号通路，促进成骨相关基因表达，进而抑制骨流失，促进骨健康。